カレンチャンのブログ

フリーランスの管理栄養士🥕まっすぐ生きてます。23歳、神奈川県茅ヶ崎市出身🏄‍♀️

【小さいことすぎて落ち込んでることにすら落ち込む】

なんでこんな小さいことに落ち込んでるんだろう・・

 

小さいことすぎて、周りにも言いたくない

みたいなこと、ありませんか?

 

私は結構あります。

普段はどちらかというとポジティブ思考なのですが、

ちょっとしたことで、自分でも分からないくらい落ち込んでしまう。

 

 

電車の中で、知らない人から舌打ちされたり

普段優しい人にちょっと冷たくされた、ミスをして怒られた・・・

 

ずっと心の中のモヤモヤがとれずに1日過ごした。

明日が怖い。

どんどん落ち込んでいく。

 

でも、小さいことで落ち込んでる人なんてこの世に沢山いるんですよね。

小さいことでも、

落ち込むことは恥ずかしいことじゃなくて、

次にジャンプするために、膝を曲げているだけ。

そう思うことにしよう。

 

 

おいしいご飯を食べて、

お風呂に入って、

かわいいパジャマを着て早めに寝る。それでいっか。